Dieta

Dieta probiotyczna

Pro bios oznacza „dla życia”.  Priobiotyki o których tu mowa to drobne drobnoustroje, które korzystnie działają na nasz organizm. Osłaniają  m.in. jelita podczas przyjmowania antybiotyków. Pozostaje nam zatem tylko
Więcej...

Dieta podnosząca odporność

Odporność to niepodatność organizmu na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak np. mróz, wiatr. Owa odporność jest bardzo ważna dla naszego organizmu, gdyż dzięki niej do naszego organizmu nie
Więcej...

Najgorsze diety na świecie!

Każdy marzy o rozmiarze 36. Ale nie każdy ma w sobie na tyle wytrwałości aby trzymać się sztywnych zasad. Podjadanie między posiłkami, ukradkiem podjadanie słodyczy. Znacie to? Gdy nie
Więcej...

W upały chudniemy

Zapewne większość z nas po okresie zimowym boryka się z nadwagą. Dzieje się tak, gdyż zimą mamy mało ruchu, a i nasze nawyki żywieniowe są inne, jemy zbyt tłusto.
Więcej...

Czy „Głodówka” to szybki sposób na odchudzanie?

W dzisiejszych czasach młode dziewczyny, nastolatki nie chcą być za grube. Dlatego też przechodzą na różnego typu diety. W celu znalezienia szybkiej i skutecznej diety dla siebie np. przeszukują
Więcej...

Najśmielsze sposoby na nadwagę

Zapewne wielu z nas boryka lub borykała się z nadwagą. Wynika ona przede wszystkim z naszego nadmiernego apetytu. Mimo, że zjedliśmy dany posiłek nadal jesteśmy głodni, co powoduje ciągłe
Więcej...

Najdroższy sposób na dietę, czyli firmy cateringowe

Z danych statystycznych wynika, że w XXI wieku na polskim rynku przybywa coraz więcej firm cateringowych, które oferują nam przede wszystkim dania dietetyczne. Dzieje się tak, ponieważ stajemy się
Więcej...