Aktualności
Korekcja wad wzroku – decyzja, która wpływa na jakość życia
dnia 14 cze, 2023
w dziale Aktualności
Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka, umożliwiającym nam odbieranie i interpretowanie informacji ze świata zewnętrznego. Dobry wzrok odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym funkcjonowaniu, wpływając na naszą jakość
Więcej...
Jak urządzić spiżarnię?
dnia 03 lip, 2020
w dziale Aktualności
Zapewne wiele gospodyń domowych, marzy o miejscu, które można by przeznaczyć na spiżarnię. Wcale to nie jest żaden kaprys, lecz decyzja w 100% podyktowana funkcjonalnością. Jest tak, gdyż takie
Więcej...
Co jeść na anemię?
dnia 22 lip, 2019
w dziale Aktualności
Co to jest anemia, kiedy mamy z nią do czynienia i co jeść by się jej pozbyć? Na te pytania postaram się pokrótce odpowiedzieć w tym artykule.
Więcej...
Jakie ryby warto spożywać?
dnia 29 kw., 2017
w dziale Aktualności
Ryby są nie tylko smaczne, ale także zdrowe, przynajmniej tak większość z nas myśli, jak się jednak okazuje, nie każda ryba jest tak zdrowa, jakbyśmy tego chcieli. Dlatego dzisiaj
Więcej...
Zioła na domowym parapecie? Czemu nie, zobacz!
dnia 21 paź, 2015
w dziale Aktualności
Zioła nadają potrawą smak, niektóre z nich bardzo dobrze wpływają na nasze zdrowie. Tutaj dowiesz się co trzeba zrobić, aby wyhodować takie skarby na własnym parapecie.
Więcej...
3 zasady dzięki którym Twoje dziecko pokocha sport od najmłodszych lat
dnia 09 cze, 2015
w dziale Aktualności
Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Dlatego miłość do sportu warto wpajać mu już od najmłodszych lat. Tutaj przedstawimy Wam 3 zasady, dzięki którym każde dziecko
Więcej...
Współczynnik BMI – czyli jak sprawdzić swoją wagę
dnia 30 gru, 2014
w dziale Aktualności
Rozpoczynając odchudzanie czytamy różne poradniki, dowiadujemy się o tym co powinniśmy jeść a czego nie i na co zwracać szczególną uwagę. Często w tych książkowych mądrościach są wzmianki o
Więcej...
Totalnie nie rób tego w parowarze
dnia 12 lis, 2014
w dziale Aktualności
Parowar to urządzenie do gotowania zdrowych potraw na parze. Dzięki takiemu gotowaniu, wszystkie składniki zachowują swoje wartości odżywcze i witaminy. Jest to najzdrowsza forma przyrządzania posiłków. Aby parowar jak
Więcej...
Pijmy jak najwięcej wody
dnia 12 wrz, 2014
w dziale Aktualności
Wydawać by się mogło, że cola i inne napoje gazowane faktycznie do najzdrowszych nie należą. W przeciwieństwie do soków z kartonów, na których często widnieją rysunki soczystych jabłek czy
Więcej...
Jak się odżywiać, aby nie przytyć na wakacjach?
dnia 30 lip, 2013
w dziale Aktualności, Bez kategorii
Większość z nas, kiedy zbliżają się wakacje zaczyna dbać o siebie. Chcemy mieć nienaganną sylwetkę, bez wałeczków tłuszczu na brzuchu. W tym celu przechodzimy na różnego typu diety oczyszczające
Więcej...