Monthly Archive:: Lipiec 2014

Kawa nam szkodzi czy pomaga?

Kawa! Nasza poranna przyjaciółka! Znana jest ludzkości od tysięcy lat, a sama pochodzi z Afryki. Działanie kawy oraz jej wpływ na ludzki organizm jest powodem wielu sporów, czyniąc tym
Więcej...

A może zamiast diety – sport?

Chcesz przejść na dietę? W tej chwili jest tyle rodzajów diet że ciężko coś wybrać. Może lepszym pomysłem byłoby spędzanie aktywniej czasu poprzez sport: ćwiczenia, bieganie, pływanie. Ja polecam
Więcej...