Monthly Archive:: Wrzesień 2013

Nadchodzi jesień czyli depresja i podjadanie łakoci

Za oknem dostrzegamy coraz brzydszą pogodę. Robi się ciemniej i chłodniej. Coraz częściej odczuwamy też brak słońca, które dawało nam ciepłe i miłe powietrze. To wszystko świadczy tylko o
Więcej...

Dlaczego polskie dzieci tak szybko tyją?

W obecnych czasach w Polsce coraz częściej dostrzegamy dzieci z nadwagą. Najbardziej jest to zauważalne w takich miejscach, jak np. przedszkole, szkoła, ulica. W tym momencie należy zadać sobie
Więcej...

Zrzucamy kilogramy po urlopie

Przywieźliśmy z urlopu piękną opaleniznę i kilka kilogramów nadwagi. A może siedzieliśmy w biurze i żal, że nie mamy wolnego zagłuszaliśmy kolejną porcją lodów. Nie ma na co czekać,
Więcej...

W upały chudniemy

Zapewne większość z nas po okresie zimowym boryka się z nadwagą. Dzieje się tak, gdyż zimą mamy mało ruchu, a i nasze nawyki żywieniowe są inne, jemy zbyt tłusto.
Więcej...